Hälsa

C-VITAMINPULVER!

Jag laddar och boostar mig med vitaminer. Läs några rader om c-vitamin här: Vitamin C bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress och till immunsystemets normala funktion. Vitamin C ökar järnupptaget och bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för benstommens, broskets, tändernas och blodkärlens normala funktion. Vitamin C och magnesium bidrar till att… Läs mer C-VITAMINPULVER!

Naturen

ALVIN & OLIVER!

Mina älskade promenadkompisar. Här är de i skogen. Så fina, hihi. En äter blåbär och en gnager sönder en pinne. Bästa tandborsten! Det känns som att det verkligen växlat om fort till höstkänsla. Inte mig emot. Hög klar luft och mycket tid till skog och mark. #borderterrier #skogspromenad  

Naturen

MYSIGT I SKOGEN!

Igår hade jag min första lediga onsdag enligt mitt nya höst-schema. Lite lagom sovmorgon . . . eller jag vaknade första gången 05.40 och tänkte att jag kan sova lite till. Nästa gång jag tittade på klockan var den redan 08.40. Gud så skönt. En helt oplanerad dag utan några egentliga måsten eller press. Det… Läs mer MYSIGT I SKOGEN!

Motion

SÅ SKÖNT MED SVALA VINDAR & DEN BÄSTA PROMENADEN ÄR DEN SOM BLIR AV!

Idag efter alla bestyr så unnade jag mig en härlig runda med träningspodden i lurarna. Stannade upp och förevigade några ögonblick med kameran. Ungefär i mitten av rundan plingade det till i mobilen och jag fick en bild på Nicholas där han åt på den lilla servisen jag köpte åt honom på Albert & Herbert.… Läs mer SÅ SKÖNT MED SVALA VINDAR & DEN BÄSTA PROMENADEN ÄR DEN SOM BLIR AV!