Motion

  • Motion,  Naturen

    Bilder från 3:e Januari!

    Fotade lite på promenaden. Bitvis är det VÄLDIGT mycket is. Tur man har icebugs. Ljungan är fin där allt speglar sig. Himmel, träd och magiskt ljus. Även om vädret har varit trist har ljuset och de speciella molnen känts spännande.…

  • Helg,  Motion

    Äkta Rolling Hill på Södra berget!

    Idag åkte vi upp på Södra berget och gick i spåret. Vi valde slingan som är 7,5 kilometer. Alltså spåren är kuperade de luxe. Det var riktigt jobbigt – men som alltid när man motionerat blir man nöjd och känner…

  • Motion

    MORNING HAS BROKEN!

    Dessa fina morgnar . . . att starta dagen med en promenad före frukost och jobb är min bästa start!   #gamlavägen #gumsekullen #nolby  

  • Dagarna som går,  Motion

    MOTION OCH RENA FÖNSTER!

    Min första semestervecka vigs mest åt att göra rent hemma, sortera, landa och få ordning. Vädret är ändå så hit och dit så man blir ju inomhus en del när regnskurarna drar igång. Imorse tog jag en runda i elljusspåret.…

  • Motion,  Naturen

    LÅNGPROMENAD MED DESTINATION UTSIKT!

    Idag gick vi en lång och skön promenad. Fast att det strilregnade var det skönt. Vi tog bilen till Åh och parkerade vid kåtan i Lomtjärn. Sedan gick vi hela långa travbanevägen och fortsatte in på den smalare skogsvägen för…

  • Friskvård,  Hälsa,  Helg,  Motion

    INVIGNING AV ÅRSKORTET ?

    Det känns skönt att ha återvänt till gymet FÖRE nyår. Jag tänker inte avlägga något nyårslöfte men alla tankar och önskningar är oftast att hålla i bra rutiner och inte spåra ur på vägen. Idag styrketränade jag så gott som…

  • Helg,  Motion,  Naturen

    FROST ❄️

    Att frost kan bilda så vackra mönster! Några bilder från en skogspromenad denna lediga söndag.   Snart kommer nog vintern!