Onsdag med hälsan i fokus!
Imorse åkte jag som jag oftast gör på onsdagar till Matfors för att träna på gymet. Idag var det jag, mamma och Sussie som ägnade hela två timmar till styrketräning och konditionsträning. Vi lägger på tyngre vikter och utforskar nya övningar. Jag har en känsla av att träningsvärk av den starkare graden kommer kännas imorgon…men… Läs mer Onsdag med hälsan i fokus!