Imorse fick vi till en 4 kilometersrunda. Favoritrundan och favoritskogen med utsikt över älven. Vi såg en örn igen. Och ett rådjur. Lite suddig bild på hundarna när de började spåra rådjuret för fullt. En klar frisk dag med minusgrader som omväxling till en tid med regn och väldigt dassigt väder på ren Svenska 🙂 … Läs mer DECEMBERSOL ☀️
Till Kicki från Kicki! Jag investerade i ett nytt årskort till mig själv. Lika bra att lägga grunden till ett nytt bra år. Det man sätter in, kan man ta ut med ränta. Så är det faktiskt. Jag gillar mitt hälsokonto väldigt mycket. Jag fyller på med olika saker hela tiden. Skratt, motion, mycket sömn,… Läs mer JULKLAPP ❤️
En blandad söndag. Först såklart en motionsrunda med hundarna, prio 1 & vi går i ur och skur. Idag tog vi ett varv i elljusspåret. Sedan hade vi butiker i Kvissle öppet på julskyltningen. Jag sålde lite presentkort och förberedde inslagningar så det finns färdigt inför julrushen som nog tar fart på allvar snart. Efter… Läs mer SÖNDAGEN I BILDER!
Skön slowstart denna söndagsmorgon med go’frukost, nyhetsmorgon och tidningen. Jag blir pigg av juice och C-vitamin i gråvädret. #skönasöndag #c-vitaminboost
Det finns många olika varianter av stress: Mental, känslomässig, fysisk och andlig. Oavsett vilket så påverkar den vår kropp negativt. Stress är det värsta som finns för vår kropp. Mycket värre än att äta onyttigt. Stressen över att du inte tränat eller ätit onyttigt är värre än uteblivet träningspass eller att du har ätit godis.… Läs mer ATT HANTERA STRESS!
Tiden före jul är ju njutbar i lagom dos. Idag blev det en mozartkula till lördagsfika. Jag börjar längta lite efter julmust också. Det finns alltid tid för lite fika! 💞 Kicki #järnvägskondis #handlalokalt
Ända sedan ifjol när jag såg de långa dunkapporna började komma så bestämde jag mig att jag ska hålla utkik på Black Friday-rean. Sagt & gjort…denna varma goding fyndade jag 30% billigare. Jag fryser inte utomhus alls 🙂 Även om vargavintern inte kommit ännu blåser det spik vissa dagar och ingen snö dämpar.… Läs mer BLACK FRIDAY!
Bara lukten av kaffet kan få dig pigg. En grupp forskare har kommit fram till att inhalering av kaffearomen kan ändra aktiviteten i hjärnan och ta bort sömnbrist! Och när du sedan dricker kaffet når koffeinet ditt blod extra snabbt. Så jag förstår absolut varför jag vill starta varje morgon precis såhär 🙂 Näst… Läs mer BARA DOFTEN AV KAFFET FÅR MIG PIGG ☕️
Igår var vi från salongen på E-street och åt gott tillsammans. Jag och tre frisörer. Efter maten så var det stå-upp-komik. Så roligt, De kallar sin showtime “Skratta med käften” & finns såklart på facebook om du vill läsa mer. Anna lockade mitt hår innan, lyx!!! Så otroligt skönt det är att få bli lite… Läs mer EN LITEN JULFEST!
Helg!!! Det innebär ofta långa promenader med hundarna. Helt underbart. Massor med friskvård att “banka” in på hälsokontot. I förebyggande, direkt quickfix för tankarna och förbränningen osv. O tänk va mycket fina platser och skogar vi utforskat på dessa 10 år som hundägare. Idag blev det 6 kilometer längs skogsbilvägen i Specksta. Egentligen vill jag… Läs mer 6 KILOMETER PÅ SKOGSBILVÄGEN I SPECKSTA . . OCH EN PRINS ÄR FÖDD!
